Så kommer då dagen då du ska på ditt läkarbesök. Är du mycket sjuk kan du ha en vän eller anhörig med dig som kan stötta dig om eller när du inte orkar. Ett läkarbesök kan väcka många frågor, både innan och efter. Kanske har du tusen frågor som du vill få besvarade, samtidigt som du vet att det är svårt att få tiden att räcka till under ett kort besök. När du väl sitter hos läkaren är det därför bra att vara väl förberedd.
 
Nedan presenteras några tips som du kan ha nytta av.

1. Gör en lista på vad du vill diskutera med din läkare och för anteckningar på det som sägs
   Skriv ner alla dina frågor inför varje läkarbesök. Skriv ner läkarens rekommendationer och instruktioner och fråga i slutet av besöket om du uppfattat rätt. Har du fler frågor efter läkarbesöket så ring. Får du inte tag på läkaren så kan säkert någon annan på mottagningen svara på dina frågor.
    
2. Hjälp läkaren att ge dig tid
   Om du behöver mer än 10 minuter hos läkaren för att diskutera din situation - meddela detta till läkarmottagningen innan ditt besök. Fråga efter en tid då läkaren inte är så uppbokad. Har du frågor som känns jobbiga att diskutera - be om att få träffa läkaren på hans kontor och inte i undersökningsrummet. Det kan kännas bättre att prata mellan fyra ögon på ett kontor - påklädd.
    
3. Diskutera de viktigaste eller de svåraste frågorna först
   Att diskutera dina viktigaste frågor i början av läkarbesöket gör att du har tid att smälta läkarens svar. Det ger dig chans att fråga ytterligare innan besöket är över. Nöj dig inte förrän dina viktigaste frågor är besvarade.
    
4. Fråga om biverkningar
   Fråga om biverkningarna om du äter antidepressiva läkemedel eller om din läkare skriver ut ett nytt läkemedel. Om du inte är nöjd - tala om det för läkaren så att ni tillsammans kan hitta en behandling som fungerar.
    
5. Hjälp läkaren att spåra biverkningar
   Ibland kan det vara svårt att avgöra vad som är biverkningar och vad som är symtom från själva depressionen. Viktökning och sexuella problem kan bero antingen på depressionen i sig eller vara en biverkan av läkemedlet. Var vaksam på de områden där du hade förväntat dig att känna dig bättre men inte blivit det. Var även vaksam på kroppsliga förändringar som du inte känner igen. Fråga läkaren om det kan vara biverkningar av läkemedlet.

Senast uppdaterad 2002-07-03