Å

Mestadels

3

Ofta

2

Av och till

1

Inte alls

0

D

Jag uppskattar fortfarande saker jag tidigare uppskattat:

Definitivt lika mycket

0

Inte lika mycket

1

Endast delvis

2

Nästa inte alls

3

Å

Jag har en känsla av att något hemskt kommer att hända:

Mycket klart och obehagligt

3

Inte så starkt nu

2

Betydligt svagare nu

1

Inte alls

0

D

Jag kan skratta och se det roliga i saker och ting:

Lika ofta som tidigare

0

Inte lika ofta nu

1

Betydligt mer sällan nu

2

Aldrig

3

Å

Jag bekymrar mig över saker:

Mestadels

3

Ganska ofta

2

Av och till

1

Någon enstaka gång

0

D

Jag känner mig på gott humör:

Aldrig

3

Sällan

2

Ibland

1

Mestadels

0

Å

Jag kan sitta stilla och känna mig avslappnad:

Absolut

0

Vanligtvis

1

Sällan

2

Aldrig

3

D

Allting känns trögt:

Nästan alltid

3

Ofta

2

Ibland

1

Aldrig

0

Å

Jag känner mig orolig, som om jag hade fjärilar i magen:

Aldrig

0

Ibland

1

Ganska ofta

2

Väldigt ofta

3

D

Jag har tappat intresset för hur jag ser ut:

Fullständigt

3

Till stor del

2

Delvis

1

Inte alls

0

Å

Jag känner mig rastlös:

Väldigt ofta

3

Ganska ofta

2

Sällan

1

Inte alls

0

D

Jag ser med glädje fram emot saker och ting:

Lika mycket som tidigare

0

Mindre än tidigare

1

Mycket mindre än tidigare

2

Knappast alls

3

Å

Jag får plötsliga panikkänslor:

Väldigt ofta

3

Ganska ofta

2

Sällan

1

Aldrig

0

D

Jag kan uppskatta en god bok, ett TV- eller radioprogram:

Ofta

0

Ibland

1

Sällan

2

Mycket sällan

3

Totalt Å =

Totalt D =